Güç, dayanıklılık, kondisyon ve beden farkındalığını bir araya getiren grup dersleriyle KIXX Sports Club, farklı antrenman hedeflerine yönelik kapsamlı bir spor deneyimi sunuyor.

Ataşehir Metropol İstanbul’da konumlanan KIXX Sports Club, farklı antrenman disiplinlerini bir araya getiren grup dersleriyle üyelerine kendi hedeflerine ve yaşam ritimlerine uygun seçenekler sunuyor. Performans odaklı çalışmalardan denge ve esnekliği destekleyen derslere uzanan program, farklı beklentilere hitap eden bir antrenman çeşitliliği sağlıyor.

Hafta içi sabahın ilk saatlerinde başlayan Outrace dersleri, güne hareketli bir başlangıç yapmak isteyenlere hitap ediyor. Günün ilerleyen saatlerinde ise Pilates, Yoga, Cycle, Zumba, Kickbox ve Boks gibi dersler, farklı antrenman tercihlerine yönelik alternatifler sunuyor.

Kuvvet ve dayanıklılığı bir araya getiren HYROX antrenmanları, KIXX Sports Club’ın performans odaklı dersleri arasında öne çıkıyor. Total Body / Metcon ve Fitness Endurance dersleri de kondisyonu geliştirmeye yönelik çalışmalarıyla bu programı destekliyor.

Programda güç ve kondisyonun yanı sıra hareket kabiliyeti, esneklik ve beden farkındalığına yönelik dersler de yer alıyor. Mobility, Core & Stretching, Pilates ve Yoga bu alanlara odaklanırken Zumba, antrenman rutinine hareket ve ritim katmak isteyenler için farklı bir seçenek oluşturuyor.

KIXX Sports Club’ın grup dersleri programında havuzda gerçekleştirilen Aqua Gym dersleri de bulunuyor. Su içinde yapılan egzersizleri temel alan bu dersler, antrenman rutinine farklı bir alternatif sunuyor. Kulübün kapalı havuzu ise üyelerin yüzme ve su içinde hareket etme deneyimini spor rutinlerine dahil etmelerine olanak tanıyor.

Classes, Athletic, Cycle, Pilates ve Outrace alanlarının yanı sıra havuzda da gerçekleştirilen dersler, profesyonel eğitmenler eşliğinde farklı antrenman disiplinlerini bir araya getiriyor. KIXX Sports Club, performans çalışmalarından beden farkındalığına uzanan grup dersleri programıyla üyelerine kendi tercihlerine uygun bir antrenman rutini oluşturabilecekleri bir ortam sunuyor.